提高孩子协调能力的9个游戏

手的训练

1. 搭积木训练

   • 目的：训练孩子双手操作物品的能力和手指的灵活性，发展孩子的空间能力和搭物体的能力，对孩子的观察能力及平衡能力也有很好的锻炼。
   • 方法：家长让孩子坐好，在孩子面前摆放4～5块小积木，家长要先给孩子搭积木示范，然后鼓励孩子做搭积木的训练。要求孩子尽可能搭的高一点，平稳一些。

2. 搭三层塔

   • 目的：锻炼孩子手、眼、脑的协调。
   • 方法：在以往练习的基础上，孩子知道了积木是可以摞起来放的，孩子的手指也能够有意识地做出拿起来放下的动作，但是在搭放积木的时候，还不懂怎么才能放的稳，不掉下来，父母在旁边要耐心地做示范，告诉孩子要注意对齐，指导孩子重新再来。当孩子摞上一块积木以后，家长一面要夸奖孩子，一面帮助孩子将两块积木对齐，然后鼓励孩子再放一个。

3. 串项链

   • 目的：训练手指的小肌肉运动，增加灵活性。
   • 方法：爸爸妈妈可以一手捏住一根线绳，一手拿着算盘珠或其他带眼的玩具，先做示范给孩子看。让孩子看到你的双手，告诉孩子这些东西是什么。准备做什么，然后慢慢地将细绳的一端轻轻插入算盘珠或带孔玩具中央的小孔中，再慢慢地将细绳从小孔中抽出来，然后牵着小绳的两端和孩子一起抢着玩，以激起孩子对这种因果关系的专注和思考。随后家长可以把着孩子的小手，让孩子自己试一试。当然要从如何捏拉小线绳开始，如何对准中央小孔人手，在穿珠子的同时，父母要不停地示范。叫孩子反复练习。

四肢的训练

1. 开倒车

   • 目的：让孩子脚与手协调发展。
   • 方法：在孩子面前放一个拖动式的玩具,如拖拉小鸭等,让孩子看着玩具拉动,这样就必须后退才行。这时,要鼓励孩子,同时要在孩子身后跟着保护他,以免摔倒。多练习,孩子就能开倒车,学会倒着走路了。

2. 更上一层楼

   • 目的：培养孩子的手脚协调能力。
   • 方法：把孩子喜欢的玩具放在他不能轻意够着的地方,鼓励他自己想办法去取,孩子很愿意做些富有挑战性的活动,他会想尽一切办法登高取玩具。首先,他会去找小凳子,自己扶着凳子爬到桌子上,然后取下玩具。这种方法对锻炼孩子的体质很有好处,但大人一定要注孩子的安全。

3. 学踢足球

   • 目的：培养孩子脚与身体其他部位的协调。
   • 方法：先朝一个大目标踢球，如把球踢到墙上。时间长了，再跑动踢球。把球慢慢滚着，让孩子从远处跑着把这个球踢给爸爸或妈妈。在跑动踢球时，爸爸或妈妈先示范。当然，下肢孩子力量小，球踢得不远，但要鼓励孩子踢得好。

4. 学拍球

   • 目的：训练孩子的上肢力量。
   • 方法：大人与孩子每人手里拿一只皮球，和孩子一块儿拍球，一边拍，一边数数。这样就能使孩子的上肢得到很好的锻炼。

5. 定向骑车

   • 在地上画两条直线或曲线，让孩子骑着他可爱、漂亮的童车沿线前进，不能出线。也可以在直线或曲线旁边放些玩具，让孩子不要碰倒玩具。

6. 双足交替下楼梯

   • 目的：练习身体平衡协调能力。
   • 方法：让孩子随同大人上下楼梯，初时身体平衡能力不足，要双足在一级台阶立稳再往下迈步。在练习多次之后，身体平衡能力进步，可以自己扶栏一足踏一阶交替下楼梯大人要在楼梯下方保护，以防万一。注意：孩子刚学会上下楼梯就会很高兴，有时趁大人不在自己推开问学习下楼梯。如果身体一时不稳就会从楼梯上跌倒而摔下来。所以住楼房的家庭要注意门常锁住。